自助旅行飯店 二世谷泉鄉小屋出租飯店 – 俱知安自助旅

每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 二世谷泉鄉小屋出租飯店 – 俱知安

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 24 間住宿
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 免費火車站接駁
  • 5 座室外網球場
  • 露台
  • 空調
  • 自助洗衣
  • 烤肉架
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 二世谷山滑雪場 (1.6 公里)
  • 半月湖畔自然公園 (5.5 公里)
  • 俱知安町旭丘滑雪場 (7 公里)
  • 新雪谷町花園觀光區 (8 公里)
  • 二世谷東山滑雪場 (8.9 公里)

商品訊息簡述暢銷:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者韓婷婷台北17日電)台北市一名33歲林小姐,婚前做健康檢查很正常,婚後經濟壓力加上常加班,雖然不喝含糖飲料、不吃甜食,但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹,婚後5年確發現得了糖尿病。

結婚5年後,有一天朋友介紹她投保意外險,投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保,因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5,但林小姐的數值已經高達14,這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL,遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。

林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食,因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等),而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果,再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。

林小姐開始收集相關訊息,才了解到高血糖的嚴重性,且無法逆轉,由於初期不會疼痛,也不會影響生活作息,容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化,最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合,嚴重者甚至會有失明以及截肢,嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實,事發一個月後才下定決心去求助醫生,調整飲食內容並按食吃藥控制病情。

根據世界衛生組織WHO的調查顯示,現代人的健康疾病,70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》,顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人,較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。

看到這層健康隱憂,聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示,每天的錯誤飲食習慣是健康殺手,檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI(升糖指數)的食物,代表吃進去後,糖份消化吸收快速,使血糖上升速度快。

她強調,像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念,其實是錯誤的!因為有許多加工食品含有隱性高糖,例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升;麵包中含大量的油脂與砂糖,不僅含糖量高,更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。

而且血糖在波動時,下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲預訂酒館存,大部份被儲存為可怕的脂肪,最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低,導致長期高血糖(糖尿病)。

陳慧玲表示,當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積,肥胖不只是外觀上的不美觀,最重要的是會容易造成健康上的負擔(如心血管疾病等)。

陳慧玲建議,飲食中,苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇,使用的歷史紀錄相當悠久,可以多加攝取補充。1051217

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上古藝術舉辦年度的藏家交流盛會【頑石點頭】拍賣會,包括玉器、瓷器、翡翠、茶壺、木雕、石雕、花器、沉香…琳瑯滿目的二百件奇珍異寶,自十二月十二日起預展,十八日下午二時卅分舉槌開拍。上古藝術總監陳虹安表示,目前也有許多藏家作品陸續陳列,並特別商請鑑定專家免費為藏家鑑定,免費鑑定活動至十二月十日止,歡迎民眾把握機會預約。

上古藝術表示,本次特色拍品有《青玉羅漢》以及《石灣陶達摩像》等珍品,雕工細膩,手藝精巧,展現出不凡的創作工藝。在當代藝術部分,也特別精選五十件作品,包括收藏家提供彭自強(1960-2013)之陶瓷畫品《唐人牧馬圖》、《托塔羅漢》,其作品特色鮮明,在市場上相當具收藏價值,尤其陶瓷畫更難得一見,深受藏家喜愛。更多資訊可至「上古藝術」網站查詢。

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